メディカルアロマ 5月のメディカルアロマ〜季節の変わり目に寄り添う香りたち〜
こんにちは、いつつはです。新緑がまぶしく、少しずつ初夏の気配を感じる5月。でも、気温差があったり、環境の変化による疲れが出たり……心も体もゆらぎやすい季節でもありますね。そんな5月にぴったりのメディカルアロマをご紹介します🍀プラナロム精油を...
メディカルアロマ
メディカルアロマ 季節を楽しむ 春の終わり、初夏への準備ブレンド
この時期は、季節の変わり目でだるさや不調が出やすい春の「上へ上へ」と巡るエネルギーがちょっと疲れやすくなる湿気が少しずつ増えてきて、重たく感じる日もということで、スッキリと巡らせながら、優しく気持ちを整えるようなブレンドをいかがですか✨🌿ブ...
メディカルアロマ 4月におすすめの精油
今日もご覧いただきありがとうございます。いつつはです実はいつつはメディカルアロマのワークショップをぼちぼちやっているのです。春の訪れとともに、気持ちも環境も変わる時期なので、心身のバランスを整える香りがぴったりです。🌿4月におすすめの精油リ...
メディカルアロマ 花粉症とアロマ
実は私、メディカルアロマを勉強しているのでした。 さっそく実践しています。のどや鼻の炎症を和らげる精油 ユーカリ ペパーミント蒸気を吸入 お湯に数滴たらして蒸気を吸入してみましょう 鼻やのどの炎症をやわらげますマスクに滴下 このほ...
