長寿

テレビ・エンタメ

『ひみつのドアーズ』ギリシャ・イカリア島|長寿の秘けつは「自由に生きる」こと?

「長寿の島」と聞くと、どんな暮らしを想像しますか?体にいいものを食べて、毎日運動をして、健康管理もしっかりして……。ところが『世界で開け!ひみつのドアーズ』で紹介されたギリシャ・イカリア島の人たちを見ていると、少し違う印象を受けました。ハー...
推し活を楽しむ

スペインはなぜ長寿?相葉雅紀さんと『ひみつのドアーズ』で見つけた元気に暮らすヒント

スペインと聞いて、何を思い浮かべますか?サグラダ・ファミリア、バルセロナ、フラメンコ、パエリア……。私も「一度は行ってみたい国」というイメージが強かったのですが、8月19日放送のNHK『世界で開け!ひみつのドアーズ』を見て、ちょっと意外なス...