季節の養生 二十四節気 『晴明』
「清浄明潔(せいじょうめいけつ)」
体質改善
季節の養生 
ずぼら料理 野菜そのものの味
今日もありがとうございます。いつつはです。前に揚げ出しアボカド作った時に使った油を使って作っていたものがありました。吉原ファームさんから野菜吉原ファームさんより届いていた家に届いていた葉ニンニクとジャガイモとにんじんこれを使って作ったものは...
七十二候 七十二候「雷乃発声（かみなりすなわちこえをはっす）」
メディカルアロマ 花粉症とアロマ
実は私、メディカルアロマを勉強しているのでした。 さっそく実践しています。のどや鼻の炎症を和らげる精油 ユーカリ ペパーミント蒸気を吸入 お湯に数滴たらして蒸気を吸入してみましょう 鼻やのどの炎症をやわらげますマスクに滴下 このほ...
七十二候 七十二候は「桜始開（さくらはじめてひらく）」
桜が咲くと 杉の花粉もおさまると言われていますがなんだか、私大変なことになっています。くしゃみが止まらず炎症がひどくて・・・寒気がして・・・多分熱が出たこれって、花粉症ではなく風邪ですかね
