夏の人気企画「そうめん-1グランプリ」。
『相葉マナブ』では、料理研究家や人気シェフが考案したオリジナルのそうめんダレやアレンジレシピが登場し、その場で試食して「勝ち抜き方式」でチャンピオンを決定します。2025年からは毎週の勝者が翌週の挑戦者を迎え撃つ形式となり、連勝記録も見どころの一つになっています。
『相葉マナブ』の人気企画「そうめん-1グランプリ」は、毎年個性豊かなそうめんレシピが登場する夏の恒例企画です。
この記事では、2025年・2026年大会の結果や注目レシピ、話題になった「オランダそうめん」について、随時更新しながらまとめています。
「前に紹介されたレシピをもう一度見たい」
「オランダそうめんは何連勝したの？」
「気になるレシピを作ってみたい」
そうめん-1グランプリとは？
「そうめん-1グランプリ」は、テレビ朝日系列『相葉マナブ』で毎年夏に放送される人気企画です。
そうめんに合うオリジナルのつけだれやアレンジレシピを紹介し、その中から出演者が「一番食べたい」と思ったレシピを選んで優勝を決定します。
定番の和風だけでなく、洋風・中華風・エスニック風など幅広いアレンジが登場するのも魅力です。
そんな方のために、このページでは2025年から放送された「そうめん-1グランプリ」のレシピを放送日順にまとめました。
📸＝公式Instagramレシピ
🍳＝作ってみた記事
2026年
2026年大会の見どころ
🏆 前回王者：オランダそうめん（13連勝中）
2026年大会は、13連勝中のオランダそうめんに新しいレシピが挑戦する形でスタートしました。果たして王者を破るレシピは現れるのでしょうか。放送後に結果を随時更新します。
| 放送日 | レシピ | 結果 | 公式instagram | 作ってみた |
|---|---|---|---|---|
| 2026年7月12日 | シュワトマそうめんつゆ | オランダそうめん防衛 | 📸 | |
| 次回放送後に追加予定 |
2026年7月12日の放送では、オランダそうめんに挑戦するレシピとして「シュワトマそうめんつゆ」が登場し、結果はオランダそうめんが14勝目でした。
2025年
| 放送日 | レシピ | 公式Instagram | 作ってみました | |
|---|---|---|---|---|
| 2025年7月13日 | 揚げなすのそうめんつゆ | 📸 | ||
| 2025年7月13日 | ごまミルクつけそうめん | 📸 | ||
| 2025年7月13日 | トマト明太ヨーグルトだれ | 📸 | ||
| 2025年7月13日 | サンラータンたれ | 📸 | ||
| 2025年7月13日 | ツナトマトつゆそうめん | 📸 | ||
| 2025年7月13日 | バーニャカウダソースのたれ | 📸 | ||
| 2025年7月20日 | 豆乳ごまだれ | 📸 | ||
| 2025年7月20日 | さわやかオレンジだれ | 📸 | ||
| 2025年7月20日 | 唐揚げタルタルそうめんつゆ | 📸 | ||
| 2025年7月27日 | オランダそうめん | オランダそうめん勝利 | 📸 | 🍳 |
| 2025年8月10日 | 冷やしもやし担々麺ダレ | 📸 | ||
| 2025年8月10日 | かきたまスープだれ | 📸 | ||
| 2025年8月24日 | バター照り焼きそうめん | 📸 | ||
| 2025年8月24日 | 焼きとうもろこしのそうめんだれ | 📸 | ||
| 2025年8月31日 | ねぎ翡翠（ひすい）ダレ | 📸 | ||
| 2025年8月31日 | イタリアン風そうめん | 📸 | ||
| 2025年8月31日 | もずく酸辣湯風つゆ | 📸 | ||
| 2025年8月31日 | バニラらっきょう酢つゆ | 📸 | ||
| 2025年9月21日 | 濃厚魚介白湯そうめんつゆ | 📸 | ||
| 2025年9月21日 | 爽やかレモンそうめん | 📸 | ||
| 2025年9月28日 | うなタンそうめんつゆ | 📸 | ||
| 2025年9月28日 | 魚介マヨつけ汁のそうめん | 📸 |
気になるレシピはぜひ作ってみてください
一覧表では、公式Instagramのレシピへのリンクを掲載しています。
実際に作ってみたレシピについては、当サイトでも感想や作り方のポイントを紹介していく予定です。
ぜひお気に入りのそうめんレシピを見つけて、暑い季節の食卓に取り入れてみてください。
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まとめ
「そうめん-1グランプリ」は毎年新しいレシピが登場する人気企画です。このページでは2025年からのレシピを随時追加していますので、気になるレシピや話題のオランダそうめんをぜひチェックしてみてください。
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