【ずぼら料理】🌿長芋と白菜の蒸し煮

体質改善

【材料】(2人分)

  • 長芋…10cmほど(皮をむいて1cm厚の輪切りか半月切り)
  • 白菜…2〜3枚(ざく切り)
  • 生姜(あれば)…少々(千切り)
  • だし汁…100ml
  • 薄口しょうゆ…小さじ1
  • 塩…ひとつまみ

【作り方】

  1. 鍋に白菜を広げ、上に長芋と生姜をのせる。
  2. だし汁・しょうゆ・塩を加え、ふたをして中火で約10分蒸し煮。
  3. 白菜がとろっとして、長芋に箸がスッと入ったら完成。

     → 仕上げにごま油をほんの数滴たらしてもおいしい✨

🌿長芋と白菜の蒸し煮(コクありバージョン)

【ポイント】

ごま油とオイスターソース、少しのバターで旨みをプラス✨

【作り方アレンジ】

  1. 白菜と長芋を重ねて鍋に入れる。
  2. だし汁100ml+オイスターソース小さじ1+酒小さじ1を加える。
  3. 弱めの中火で10分蒸し煮に。
  4. 最後にバター小さじ1/2とごま油数滴を落として、全体を軽く混ぜる。

👉 コクと香りがグッと増して、食欲をそそる味に仕上がるよ!

コメント

Verified by MonsterInsights
タイトルとURLをコピーしました