最近、こんなことはありませんか？
✔ 朝からなんとなくだるい
✔ 疲れが抜けにくい
✔ 冷えやむくみが気になる
✔ 胃腸が弱りやすい
✔ 季節の変わり目に体調を崩しやすい
✔ 眠りが浅い
✔ 病院へ行くほどではないけれど、不調が続いている
体は、季節や暮らしの影響を思っている以上に受けています。
歯科医師として日々診療に携わる中でも、
「病気ではないけれど、なんとなく不調が続く」
そんなお声を耳にすることが増えました。
私自身も、季節や忙しさで体調が揺らぐことがあります。
だからこそ、
“無理を重ねる健康法”ではなく、
今の自分に合う整え方を大切にしたいと思っています。
この相談では、
中医学・アーユルヴェーダ・メディカルアロマの視点をもとに、
あなたの体質や今の状態に合わせた
「がんばりすぎない整え方」を一緒に見つけていきます🌿
🌿 こんな方へ
✔ 健康情報が多すぎて何を信じたらいいかわからない
✔ がんばる健康法に疲れてしまった
✔ 自分に合う整え方を知りたい
✔ 香りや自然なケアに興味がある
✔ 無理なく整えていきたい
✔ やさしく相談できる場所がほしい
🌿 ご相談内容
・体質タイプのチェック
・今の不調の整理
・食事や飲み物のアドバイス
・季節に合わせた過ごし方
・メディカルアロマの取り入れ方
・“がんばらない”整え方のご提案
受けたあとは、
「私は何から整えればいいのか」が見えやすくなります。
食事、香り、暮らし方の中から、
今の自分に合う“小さな一歩”を一緒に整理していきます。
🌿 ご相談について
【がんばらない体質改善相談】
■ 時間
60分
■ 方法
Zoom または Line電話
■ 料金
通常 5,000円
スタート募集価格 3,300円（税込）
■ 募集人数
今月3名さま
■ 特典
あなた専用の「体質整えメモ」をお渡しします🌿
🌿 お申し込み方法
LINEより、
「体質相談希望」
とメッセージをお送りください。
日程をご相談しながら決めさせていただきます🌿
▶ LINEで体質相談を申し込む
「ちゃんとしなきゃ」ではなく、
“今の自分でもできそう”
そんな小さな整え方を、一緒に見つけていけたら嬉しいです🌿
※この相談は、診断や治療を行うものではありません。
中医学・アーユルヴェーダ・メディカルアロマの考え方をもとに、日々の暮らしを整えるためのセルフケアをご提案するものです。
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