ずぼら料理 作ってみました フライドオクラ
ずぼら主婦のいつつはです。ご訪問ありがとうございます。2023/9/10の『相葉マナブ』 ”マナブ！旬の産地ごはん～オクラ～ の回で相葉雅紀くんたちが作っていたフライドオクラに挑戦してみました。【材料】2人分オクラ・・・8本しょう油・・・小...
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健康 【６０代】体脂肪減少に挑戦 まずアロマで代謝促進
健診に行ってきました。結果はまだですが確実に分かったのが、体脂肪が増えていたこと！お腹周りもふえてた！元気で老後を過ごしたいからということで、今日から体脂肪と向き合ってみることにしました。1日目家にも体脂肪が測れる体重計があった！サボって最...
健康 【大人の足元悩み解決！】寝指改善ガイド｜足の疲れ・痛み・転倒リスクをなくして若々しく歩く
シニア生活を健康に生活したいいつつはです。『寝指』ってご存知ですか？「最近、足が疲れやすい」「つまづきやすくなった」「膝や腰がなんだか痛む…」。もし心当たりがあるなら、その原因はもしかしたら「寝指」かもしれません。大人世代に増える寝指は、足...
推し活を楽しむ 勝手に 櫻井信五の鬼スケ旅Season2 滋賀
1日目09:30 秀吉ゆかりの豊公園で琵琶湖バックにオープニングトーク09:40 移動09:48 現存する日本最古の駅舎がある長浜鉄道スクエア 長浜鉄道スクエア09:50 移動09:58 ヤンマーミュージアムの大人気アトラクションざくざく...
推し活を楽しむ 相葉くんの衣装 20250913
2025年9月13日放送の相葉◎×部の番組で相葉くんがきていた衣装PINK FLOYD ピンクフロイド バンドTシャツ バンTALSTYLE