メディカルアロマ 花粉・黄砂の季節に｜呼吸を整えるメディカルアロマと口腔ケアの関係
春の風が心地よい季節になりましたね🌿一方で、花粉や黄砂の影響で、なんとなく息苦しさを感じたり、喉や鼻に違和感を覚える方も多いのではないでしょうか。この時期は、知らず知らずのうちに「呼吸が浅くなっている」ことがよくあります。🌿春は“呼吸がゆら...
いつつは
メディカルアロマ 
推し活を楽しむ 札幌へ行くぞ！ 情報まとめ(覚書)
交通情報洞爺湖温泉深夜バスKlookさんの空港→ホテルの宅配サービス市内情報おみやげ［北海道四季マルシェ］
日常・シニアライフ どこに置いたかな？まただよ （物の置き忘れ）
最近、物をどこに置いたのか忘れることが増えてきました。焦ってあちこち探し回ることが多くなっています😿先週は、昨日まで使っていたポケットWi-Fiが見つからず、かなり焦りました。スマホはPCから探せるし、HUAWEI WATCH FIT 4 ...
ずぼら料理 知らない野菜 とりあえず炒めてみたら美味しかった(ルタバゴ)
今日もありがとうございます。ずぼらシニア主婦のいつつはです。最近、めずらしく新しい食材に挑戦してみました。…と言っても、特別なことではなく、毎月届く吉原ファームさんの野菜セットに入っていたから、という理由だけなのですが。今回届いたのは「ルタ...
推し活を楽しむ ARASHI のオリンピックテーマ曲
ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックが2月6日に始まります。今回のマスコットは オコジョのティナとミロだそうです嵐さんも数々の日テレ系のオリンピックテーマ曲を担当してきました。どんな曲があったかな。振り返ってみました。【夏季オリンピッ...