食養生 吉原ファームさんのお野菜
相葉ヒロミのお困りですカー？レギュラー放送が始まりますね。毎回大変なロケなのに、レギュラー放送になるなんて、無理だけはしないでほしいです。SP番組として放送した時に山口智子さんと収穫のお手伝いをしていたあのユニークな農家さん。県内の農家さん...
いつつは
食養生 
推し活を楽しむ CMINDEX 表紙は宇宙人
セブン-イレブンのCMでおなじみの、あの可愛い宇宙人たちが「CM INDEX」2025年10月号の表紙を飾りました！国民的アイドルグループ「嵐」の櫻井翔さんと相葉雅紀さんが扮する宇宙人の姿は、多くの人の心をつかんでいます。CM INDEX（...
日常・シニアライフ 「あ、倒れる！」と思った瞬間…
転倒して気づいた体の変化。60代からの体づくりは、1日3分のストレッチから。自分の体と優しく向き合うきっかけに。
旬のもの 【覚書】カリフラワーの保存方法
カリフラワーの旬の季節になってきました。まるまる１個を、一度に使うこともないので保存方法を覚書冷蔵保存そのまま保存 保存袋に入れ空気を抜いて 立てて野菜室へ半分 ラップで包み保存袋に入れ、空気を抜いて野菜室へ冷凍保存 茹でたものを（やや硬め...
推し活を楽しむ 相葉モータースを検証
相葉雅紀と小峠さんの「相葉モータース」第2弾を深掘り！飛騨高山から京都までの300kmツーリング詳細ルート、バイク、明宝ハム、水茎焼、バス釣り、びわ湖テラス、京風すき焼きまで、旅のすべてをファン目線で徹底解説します。見どころマップ付き！