いつつは

ブログ・SNS運用

Obsidianグラフビューとは?見方と使い方を初心者向けにやさしく解説

Obsidianを使っていると、気になる機能があります。それが「グラフビュー」。画面いっぱいに広がる点と線に、最初はびっくりしますよね。でも実はこれ、あなたの思考が“見える化”されたものなんです🌿今回は、グラフビューの見方と使い方をやさしく...
ブログ・SNS運用

【超初心者向け】Obsidianの使い方|ゼロから始めるやさしいメモ術

「メモしても続かない」「書いたことが活かせない」そんなふうに感じたことはありませんか?私も、ブログのネタを書いては忘れてしまう…そんなことを繰り返していました。そんなときに出会ったのが「Obsidian」です。ただのメモではなく、書いたこと...
季節の養生

【蛙始鳴とは?】5月のゆらぎと呼吸を整える暮らし|音で感じる初夏の養生

ふと、どこからかカエルの声が聞こえてくるころ。七十二候では、この時期を「蛙始鳴(かわずはじめてなく)」といいます。冬のあいだ静かに過ごしていたカエルたちが、あたたかな空気とともに目を覚まし、鳴き始める頃。静かな夜に響くその声は、水辺の気配や...
お出かけ・外食

【相葉マナブ】釜-1グランプリのキンパ釜めしを実食|有明UMIKAZE KITCHEN体験記

今日は、有明まで車を走らせる日にしました。なんとなく「今日は行こうかな」と思った日って、少しだけ特別な流れになりますね。道中は、もちろん嵐の声を聞きながら音楽が続いていくと、移動の時間もやわらかくなっていく感じがして、こういう時間も好きです...
季節の養生

季節の変わり目に|自律神経を整えるアロマの使い方

5月って、気持ちのいい季節のはずなのになんとなく体がついていかない日、ありませんか?朝は重たくて、昼はだるくて夜になると逆に目が冴えてしまう…【5月に起こりやすい不調】・だるさ・眠りの質の低下・胃の重さ・イライラや不安感👉原因:自律神経のゆ...