暮らし

ずぼら料理

【ずぼら料理】オクラまるごと餃子

「相葉マナブ」で紹介された「オクラまるごと餃子」に挑戦!ずぼらな私でも驚くほど簡単に作れました。豚ひき肉とオクラの旨味が詰まった絶品レシピで、食卓を豊かにしませんか?
お出かけ・外食

行ってきました イートミーサンドイッチ

今日は雨降りだったので、栃木市のサンドイッチ屋さんへドライブ。イートミーサンドイッチ櫻井慎吾の鬼スケ旅で二人が訪れた イートミーサンドイッチ さんへ    Huluで今すぐ視聴     今日のお供には まぁくんとしょおちゃんお店はカーナビに...
ずぼら料理

作ってみました フライドオクラ

ずぼら主婦のいつつはです。ご訪問ありがとうございます。2023/9/10の『相葉マナブ』 ”マナブ!旬の産地ごはん~オクラ~ の回で相葉雅紀くんたちが作っていたフライドオクラに挑戦してみました。【材料】2人分オクラ・・・8本しょう油・・・小...
日常・シニアライフ

【大人の足元悩み解決!】寝指改善ガイド|足の疲れ・痛み・転倒リスクをなくして若々しく歩く

シニア生活を健康に生活したいいつつはです。『寝指』ってご存知ですか?「最近、足が疲れやすい」「つまづきやすくなった」「膝や腰がなんだか痛む…」。もし心当たりがあるなら、その原因はもしかしたら「寝指」かもしれません。大人世代に増える寝指は、足...
ずぼら料理

作ってみました ピーマンの肉詰め

2025年9月21日の相葉マナブで、相葉くんたちが作った『ピーマンの肉詰め』を作ってみました。材料(8個分)ピーマン・・・4個合い挽き肉・・・200g玉ねぎ・・・1/4個みょうが・・・2個味噌・・・大さじ1片栗粉・・・大さじ1/2塩・・・少...