食養生 郡山へのドライブ その２
前回の続きです。櫻井翔未来への言葉展PRAYFUL!を見学して 感慨深くなりましたが・・・次の音連れたのは大友パンお目当ては郡山名物の『クリームボックス』無事に購入完了！那須高原SA テラスレストラン このワードを見て、ピンとくる方、アラシ...
体質改善
食養生 
季節の養生 【七十二候】蚯蚓出（みみずいづる）
立夏 次候 蚯蚓出（みみずいづる）」で春を感じよう2025年5月10日〜14日春の土からこんにちは🪱ミミズ、あなた誰？「蚯蚓出（みみずいづる）」って、最初に聞いたときは「誰？漢字からして強そう…」と思いませんでした？読み方は「みみずいづる」...
メディカルアロマ 5月のメディカルアロマ〜季節の変わり目に寄り添う香りたち〜
こんにちは、いつつはです。新緑がまぶしく、少しずつ初夏の気配を感じる5月。でも、気温差があったり、環境の変化による疲れが出たり……心も体もゆらぎやすい季節でもありますね。そんな5月にぴったりのメディカルアロマをご紹介します🍀プラナロム精油を...
季節の養生 七十二候『蛙始鳴（かわずはじめてなく）』
立夏 初候 2025年5月5日〜5月9日立夏を迎えたこの時期、暦の上では「蛙始鳴（かわずはじめてなく）」という候に入ります。カエルが冬眠から目覚め、田んぼや水辺で「ケロケロ」と鳴き始める頃とされ、昔から季節の変わり目のサインとして親しまれて...
季節の養生 七十二候『牡丹華(ぼたんはなさく)』
二十四節気 穀雨 の 末候 4月30日〜5月4日二十四節気『穀雨』初候 葭始生（あしはじめてしょうず） 次候 霜止出苗（しもやんでなえいづる）🗓【時期】穀雨の末候にあたります（4月30日日頃〜5月４日頃）。※年によって少し前...
